パーソナルトレーニング・ スポーツコンディショニング&リラクゼーション

パーソナルトレーニング

QUATTRO GYMはパーソナルトレーニング付きだから、正しいフォームを身につけることができます。
パーソナルトレーニングでマシンの正しい使い方を学べます。

パーソナルトレーニング体験

パーソナルトレーニングの体験を実施中!

ジムのキャンペーンとしてワンコイン(1000円)でパーソナルトレーニングの体験を実施しております。
ご入会を検討されている方向けの体験(初回)で、随時募集中です。

【所要時間 約90分程度】

スポーツコンディショニング&リラクゼーション

リラクゼーションリンパ系マッサージや歪み改善コンディショニングでトレーニング後の身体をケア。

30分コース a.上半身 リラクゼーションリンパ系マッサージ
b.下半身 リラクゼーションリンパ系マッサージ
4,320円
60分コース 歪みチェック+全身の歪み改善コンディショニング(歪みの調整+マッサージ) 8,640円